Wat stilte met je hersenen doet - Een neurowetenschappelijke verkenning
Wat stilte met je hersenen doet - Een neurowetenschappelijke verkenning
Michel le van Quyen
"Wat stilte met je hersenen doet. Een neurowetenschappelijke verkenning' van Michel Le Van Quyen toont hoe we door stilte onze creativiteit, geheugen en geluk verhogen.
Neurowetenschapper Michel Le Van Quyen wordt op een dag verlamd wakker. Overwerkt, is de diagnose. Hem wordt absolute rust voorgeschreven. Hij doet een verrassende ontdekking: de stilte doet hem goed en helpt hem de ziekte te overwinnen. Dan gaat hij op onderzoek uit naar het vreemde fenomeen stilte. Le Van Quyen leidt ons langs verschillende soorten stiltes en toont ons de voordelen ervan. Stilte verhoogt onze creativiteit, verbetert ons geheugen en onze verhouding met onszelf.
Boeken over psychologie suggesties
- De moed van imperfectie ()
- De Onbewuste Relatie - psychoanalytische beschouwingen (T. Bruyne)
- Therapie als geschenk (Irvin David Yalom)
- De psychopaat in mij - de persoonlijke reis van een neurowetenschapper door de donkere kant van het brein (James Fallon)
- Op naar geluk - de psychologie van een fijn leven (Ap Dijksterhuis)
- Traumasporen - het herstel van lichaam, brein en geest na overweldigende ervaringen (Bessel van der Kolk)