Gezond eten voor senioren
Gezond eten voor senioren
Gezond eten voor senioren
Georgie Dom
Met handige weekmenu's! Hoor je anders te eten als je ouder wordt? Zo ja, waarom? En hoe dan precies? Kun je via je voeding de kans op bepaalde ziektes verkleinen? Heb je nu wel of geen extra zuiveldrankje voor je darmen nodig? En hoe voorkom je een voedselvergiftiging? Op deze vragen geeft deze kleurrijke uitgave van Consumentenbond en Voedingscentrum een duidelijk antwoord, gebaseerd op de laatste inzichten over voeding.
Gezonde voeding voor senioren suggesties
- 50-plus - Blijf fit, eet gezond! Ouder worden en fit blijven zonder ingewikkeld dieet (Laura van Hoogstraten)
- Ontstekingsremmend KOOKBOEK VOOR SENIOREN (Vanhaven Press)
- MEDITERRANE KEUKEN 60+ recepten voor senioren (Robinia Leckerstein)
- Het anti age dieet - mijd het verborgen gif in je eten en blijf langer jong en gezond (Helen Vlassara)
- Kookboek voor senioren kook zelf stap-voor-stap de lekkerste gerechten (Saskia Lelieveld)
- Gezond Eten Voor Senioren Met 60 Lekkere Recepten (Georgie Dom)